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 グラノーラバーの材料 手作りのグラノーラの一番良いところは、好きなものを好きなだけ入れて、自分好みの味にすることができるところです。 オーツ ：ロールドオーツ（またはオールドファッションオーツ）が、しっかりした噛み応えがあるため 「プロテインバー自分で作れるんですよ」 その言葉を聞いた時、私に衝撃が走った。 「その手があったか」 先日、私は初めて「森永製菓㏌バープロテイン」を食べました（プロテイン自体は毎日飲んでます）。 そして早速、その事をブログに書いてみると 78 Likes, 2 Comments masa (@dete_masa) on Instagram " マシュマロバーとチョコバー グラノーラにナッツ類とドライフルーツを足して マシュマロバーは、溶かしたマシュマロとバターで固めました チョコバーにはプロテインを入れました" 焼かずに簡単 チョコ味の美味しいプロテインバー手作りレシピ マイミーボックス Myme Box プロテインバー 手作り マシュマロ